Соус из йогурта с огурцами и лимоном

  1. alisau

    alisau Урманова Алиса

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016

    Пошаговый рецепт соуса из йогурта с огурцами и лимоном с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 182 килокалорий

    Соус из йогурта с огурцами и лимоном

    Простой рецепт соуса из йогурта с огурцами и лимоном домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 182 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • огурец свежий средний – 2 шт
    • йогурт натуральный – 250 г
    • сок и цедра половины лимона
    • соль
    • кинза – небольшой пучок

    Пошагово

    1. Огурцы очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками со стороной около 0,5 см, уложить в миску. Полить лимон ным соком, посыпать солью и оставить на 5 мин. Затем добавить измельченную кинзу, перемешать, влить йогурт. Оставить на 5 мин., затем перемешать еще раз.
    2. Подавать к жареному мясу.
     



  2. a_vika

    a_vika Абульханова Вика

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  3. ananko88

    ananko88 Ананко Надя

    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    И как у тебя все получается???
     
  4. upnik

    upnik Member

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 фев 2017
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  5. Ogiukaa

    Ogiukaa Даша

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    15 фев 2017
    Рецепт просто бомба!!!!
    соус из йогурта с огурцами и лимоном готовить просто и не долго!
     
  6. Zaroalei

    Zaroalei Писанко Рая

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 янв 2017
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  7. mautomzaf

    mautomzaf Member

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  8. Ootuodqx

    Ootuodqx Звегинцева Ксюня

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Регистрация
    29 дек 2016
    Посмотрела на фото соуса из йогурта с огурцами и лимоном, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  9. Efgvola

    Efgvola Татьяна

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  10. vasilisal

    vasilisal Лунчева Василиса

    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    91
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    Спасибо, рецептик замечательный
     
Национальная кухня: