Пошаговый рецепт витаминного напитка из свеклы, моркови и черники с фото. Национальная кухня: Американская кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 178 килокалорийПовод: На завтракРецепт приготовления изумительно красивого, густого и необыкновенно полезного витаминного напитка из корнеплодов и черники. лето не просто пора отпусков, это еще и замечательная возможность поохотиться на натуральные витамины и укрепить свой иммунитет на весь год. Вне всякого сомнения, вам и вашим домашним понравится этот витаминный напиток, который правильнее было бы назвать витаминным пюре!Количество порций: 1Ингредиенты на 1 порциясвекла — 1 Штукаморковка — 1 Штукачерники — 1/1, Стаканаоливкового масла — 1 Чайная ложкаветочка мяты — 1 ШтукаПошаговоВыбирайте только лучшие корнеплоды и ягоды для данного напитка, чтобы он стал настоящим источником витаминов и микроэлементов.Тщательно вымойте и очистите свеклу и морковь, порежьте на кусочки произвольной формы.Сложите измельченные корнеплоды в блендер, туда же насыпьте ягоды черники, вылейте воды и оливковое масло.Взбивайте пюре блендером с паузами до тех пор, пока масса не станет однородной.Готовый коктейль выложите в прозрачный стакан, украсьте веточкой мяты и сразу подавацте на стол, чтобы избежать потери витаминов.
Витаминный напиток из свеклы, моркови и черники готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
