Пошаговый рецепт сазана в мультиварке на пару с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда на паруСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 40 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 28 килокалорийПовод: На обедПредлагаю вариант, как приготовить сазан в мультиварке на пару, всем тем, кто заботится о своем здоровье и о стройности фигуры. Лёгкая и нежная рыбка очень полезна для нашего организма, попробуйте!Количество порций: 3-4Ингредиенты на 3 порцииСазан — 800 ГраммЛимон — 1/1, ШтукиСоль — 0,5 Чайных ложкиПерец черный молотый — 3 ЩепоткиПошаговоРыба, приготовленная на пару, считается диетическим блюдом, и поэтому ее чаще всего готовят те, кто заботится о здоровье, ну и девушки, которые следят за своим весом. С помощью мультиварки готовить рыбу на пару очень просто, стоит только подготовить рыбу и сложить в этот умный кухонный прибор. Ну и включить, конечно же. Рассказываю, как приготовить сазана, вкусную рыбу с небольшим количеством костей, на пару в мультиварке. Рецепт приготовления сазана на пару в мультиварке ну очень простой! Я использую лимон, так как иногда рыба пахнет тиной. А лимон удалит этот запах и придаст рыбке нежный вкус.Сазана очищаем от чешуи и внутренностей, хорошо промываем и нарезаем на порционные куски.Солим и перчим рыбу, оставим минут на 10-15, пусть немного промаринуется.Лимон нарезаем на дольки.Каждый кусок сазана будем заворачивать в фольгу. Выкладываем кусочек сазана на фольгу, сверху выкладываем кусочек лимона, заворачиваем.В чашу мультиварки наливаем 4 стакана воды и устанавливаем контейнер для варки на пару.Выкладываем в контейнер завернутую в фольгу рыбу, закрываем крышку мультиварки.Выставляем программу Варка на пару на 25 минут.Приятного аппетита и будьте здоровы!
