Дорада с розмарином запеченная в фольге

  1. ВасилисаВ

    ВасилисаВ Волкорезова Василиса

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016

    Пошаговый рецепт дорады с розмарином запеченная в фольге с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 243 килокалорий

    Дорада с розмарином запеченная в фольге

    Простой рецепт дорады с розмарином запеченная в фольге домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 243 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Дорада 2 штуки
    • Свежий розмарин 2 штуки
    • Крупная морская соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Лимон 1 штука
    • Оливковое масло extra virgin 20 г

    Пошагово

    1. Рыбу выпотрошить, промыть, натереть снаружи перцем и солью, положить внутрь веточку розмарина и завернуть в фольгу
    2. Уложить в форму для выпекания, закрыть крышкой и поставить в духовку на 180 градусов на 15-20 минут
    3. По готовности рыбу вынуть из фольги и филировать с помощью ложки, отделив: кожу, голову, хвост, кости и плавники
    4. Чистое филе выложить на тарелку, если необходимо посолить и поперчить дополнительно, затем сбрызнуть соком лимона и оливковым маслом и подать к столу
     



  2. starodub87

    starodub87 Стародуб Снежанна

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  3. Татьяна_Ж

    Татьяна_Ж Татьяна Ж

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    8
    Регистрация
    11 дек 2016
    Спасибо, рецептик замечательный
     
Национальная кухня: