Омлет с цветной капустой

Пошаговый рецепт омлета с цветной капустой с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Завтраки, Омлет
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 50 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 275 килокалорий

Простой рецепт омлета с цветной капустой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 275 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Яйцо куриное 6 штук
• Цветная капуста 500 г
• Сыр 80 г
• Сливки 10% - ные 80 мл
• Соль по вкусу

Пошагово

1. Капусту разделить на соцветия. Сварить в кипящей воде в течение 5 минут.
2. Взбить яйца, добавить сливки, измельченный сыр. Посолить.
3. Форму для запекания смазать маслом. Уложить в нее капустные соцветия и залить все яичной смесью.
4. Запекать в духовке при 180 градусах 30–40 минут.

 

Омлет с цветной капустой - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

 

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз

 

готовила омлет с цветной капустой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

отличная тема уже в закладке.

 

Отличная идейка
Благодарю за рецепт