Омлет с цветной капустой

  1. Wofuekrfo

    Wofuekrfo Эльвина К

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    8
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт омлета с цветной капустой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 275 килокалорий

    Омлет с цветной капустой

    Простой рецепт омлета с цветной капустой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 275 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Яйцо куриное 6 штук
    • Цветная капуста 500 г
    • Сыр 80 г
    • Сливки 10% - ные 80 мл
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Капусту разделить на соцветия. Сварить в кипящей воде в течение 5 минут.
    2. Взбить яйца, добавить сливки, измельченный сыр. Посолить.
    3. Форму для запекания смазать маслом. Уложить в нее капустные соцветия и залить все яичной смесью.
    4. Запекать в духовке при 180 градусах 30–40 минут.
     



  2. Icjeqooeq

    Icjeqooeq Старцева Людочка

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Омлет с цветной капустой - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  3. u_nyuta

    u_nyuta Умненкова Нюта

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Регистрация
    28 апр 2017
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  4. eiopdai

    eiopdai New Member

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 июл 2017
    готовила омлет с цветной капустой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  5. uuizixyra

    uuizixyra New Member

    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    15 янв 2018
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  6. О_Коношенкова

    О_Коношенкова Олеся К

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    22 дек 2016
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
Национальная кухня: