Освежающий яблочный смузи

Пошаговый рецепт освежающего яблочного смузи с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 46 килокалорий

Простой рецепт освежающего яблочного смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 46 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• мед
• 1 стакан зеленого чая
• 1 см корня свежего имбиря
• банан
• 1 крупное яблоко грэнни смит
• 3 очень спелых киви
• гроздь зеленого кишмиша

Пошагово

1. Банан нарезать и заморозить. Яблоко очистить, нарезать маленькими кубиками. Киви очистить от кожуры. Имбирь очистить и натереть на терке. Положить замороженный банан и остальные ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния.

 

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю освежающий яблочный смузи

 

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

 

АААЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - dorosheva79 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.