Пошаговый рецепт бананового смузи с овсянкой с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 224 килокалорийПовод: На завтракДиетический смузи, приготовленный из кефира, бананов и готовой овсяной каши. Очень просто, быстро и совершенно не затратно по деньгам, а главное - напиток получается очень полезным! Перед вами - простой рецепт приготовления бананового смузи с овсянкой. Смешиваем все ингредиенты при помощи блендера и наслаждаемся вкусным смузи! Напиток заменяет любой йогурт или десерт, а что особо ценно, он готовится просто и быстро в домашних условиях. Удачи!Количество порций: 2Ингредиенты на 2 порцииКефир — 300 МиллилитровБанан — 1 ШтукаОвсяная каша готовая — 2 Ст. ложкиМед — По вкусу (по желанию)ПошаговоКладем в блендер: порезанный банан, овсяную кашу и вливаем кефир. Взбиваем массу до однородности, если есть желание, добавляем мед для сладости.Приятного аппетита!
@Алеся_З, очень интересная идея! ща попробуем приготовить банановый смузи с овсянкой по этому простому рецептику.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о банановом смузи с овсянкой зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
