Смузи из манго и ягод

Пошаговый рецепт смузей из манго и ягод с фото.

• Национальная кухня: Канадская кухня
• Тип блюда: Напитки, Коктейли
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт диетического питания

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 10 порций
• Количество калории: 279 килокалорий
• Повод: На завтрак

Смузи из манго и ягод готовится при помощи блендера. Мой простой рецепт смузи включает сочный манго, сладкую малину и пару ложек овсянки. Выходит свежий, яркий по вкусу и полезный напиток. Попробуйте!

Смузи из манго и ягод готовится предельно просто. Ингредиенты для смузи надо просто взбить блендером. Не в сезон можно использовать мороженые фрукты и ягоды.

Количество порций: 1

Ингредиенты на 10 порций

• Манго — 1 Штука
• Малина — 1 Стакан
• Овсяная крупа — 2 Ст. ложки

Пошагово

1. Промойте манго и ягоды малины.
2. Мякоть манго выложите в кружку или мисочку блендера.
3. К мякоти манго добавьте малину.
4. Добавьте в кружку также пару ложек овсяных хлопьев.
5. Взбейте манго, малину и овсянку блендером.
6. Смузи должен получиться однородным.
7. Перелейте смузи из манго и ягод в стакан и подавайте. Приятного аппетита!

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается

 

Доброго!
Сегодня приготовила смузи из манго и ягод по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня