Карамелизованный сладкий картофель с патокой и черным кунжутом

  1. Eevaowv

    Eevaowv Кившик Лида

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016

    Пошаговый рецепт карамелизованного сладкого картофеля с патокой и черным кунжутом с фото.
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Японская кухня
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 46 килокалорий

    Карамелизованный сладкий картофель с патокой и черным кунжутом

    Простой рецепт карамелизованного сладкого картофеля с патокой и черным кунжутом японской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20. Содержит всего 46 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Батат 250 г
    • Растительное масло по вкусу
    • Лимоны ½ штуки
    • Патока 1 чайная ложка
    • Черные кунжутные семечки 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Очистите батат, нарежьте на тонкие дольки и замочите в холодной воде на 5 минут. Слейте и хорошо просушите бумажным полотенцем.
    2. Наполните большую сковороду на одну - треть маслом и разогрейте до 180 градусов, когда кусочек хлеба будет поджаренным за 30 секунд7 Аккуратно выложите овощи в масло и готовьте 5 минут до золотистой корочки. Извлеките батат из масла и переложите на бумажное полотенце.
    3. Смешайте патоку с лимонным соком и нагрейте в небольшой кастрюльке. Выложите дольки батата в миску и полейте сиропом, перемешайте. Разложите по тарелкам и посыпьте кунжутом.
     



  2. Ooozucjil

    Ooozucjil Катринич Тома

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  3. Rveoaeeux

    Rveoaeeux Димарова

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    5 фев 2017
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  4. anyutyna96

    anyutyna96 Анютына Янка

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Обязательно приготовлю!
    Eevaowv, спасибо!
     
  5. КсюшаС

    КсюшаС Сметанкина Ксюша

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  6. musikhina96

    musikhina96 Мусихина Вита

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    2 фев 2017
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  7. Лара_Р

    Лара_Р Роговицкая Лара

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 фев 2018
    А что вы нашли в карамелизованном сладком картофеле с патокой и черным кунжутом??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
Национальная кухня: