Говядина с соусом поблано

  1. Aoihguq

    Aoihguq Баник

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016

    Пошаговый рецепт говядины с соусом поблано с фото.
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 27 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Говядина с соусом поблано

    Рецепт приготовления говяжьего стейка с соусом из чили поблано, лука, чесноком и помидора.

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • стейка из говядины — 650 Грамм
    • Масло канолы — - По вкусу
    • соль и перец — - По вкусу
    • маленькая луковица — 1 Штука
    • зубчика чеснока — 2 Штуки
    • помидор — 1 Штука
    • жареных чили поблано — 2 Штуки
    • лайм — 1 Штука

    Пошагово

    1. Нагреть гриль до высокой температуры. Смазать стейк рапсовым маслом, приправить солью и перцем. Жарить на гриле от 3 до 5 минут с каждой стороны.
    2. Нагреть 1 столовую ложку масла канолы в средней сковороде на среднем огне. Добавить лук и чеснок, готовить, часто помешивая, до золотистого цвета и появления аромата, от 3 до 4 минут. Добавить помидор, чили поблано, сок 1/1, лайма, и 1/1, - 3/3, стакана воды, посолить.
    3. Уменьшите огонь, кипятить на медленном огне, пока соус не загустеет, от 3 до 5 минут. Нарезать говяжий стейк ломтиками, украсить дольками лайма и подавать с соусом.
     



  2. Odtvepkun

    Odtvepkun Кречина Женя

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Aoihguq, спасибо большое, за вкусный превкусный говядина с соусом поблано!!!
     
  3. С_Лазурная

    С_Лазурная Лазурная София

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  4. b_yelza

    b_yelza Брюханова Эльза

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  5. rusyaeva88

    rusyaeva88 Русяева Валентина

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 фев 2017
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  6. vilchenko85

    vilchenko85 Вильченко Аська

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    @Aoihguq, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить говядину с соусом поблано по этому простому рецептику.
     
  7. Oootidfeo

    Oootidfeo Татарченко

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту говядины с соусом поблано... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  8. ya_nastenok

    ya_nastenok Настенок

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    АААААА как вкусно глядя на говядину с соусом поблано слюнки потекли ручьем!!:D
     
Национальная кухня: