Свинина терияки

  1. fefilova76

    fefilova76 Фефилова Алена

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016

    Пошаговый рецепт свинины терияки с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Терияки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 277 килокалорий
    • Повод: На обед

    Свинина терияки

    Предлагаю вам рецепт свинины в соусе терияки - довольно простого в приготовлении азиатского блюда. Рецепт отнимет не более 30 минут, однако блюдо получится очень классное.

    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • Свинина — 500 Грамм
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Замороженные овощи — 200 Грамм (любые: цветная капуста, горошек, стручки и т. д. )
    • Сухие черные китайские грибы — 2 Штуки (или морковка, орехи, бамбук и т. д. )
    • Крахмал — 2 Ст. ложки
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Соус терияки — 150 Миллилитров (или соевый соус + 2-3 ч. ложки сахара)

    Пошагово

    1. Итак, вашему вниманию - рецепт свинины терияки. Сразу объясню, что это вообще такое. Свинина терияки - очень вкусное мясное блюдо, которое, по сути, готовится за 15 минут. Единственная поправка - необходимо заранее нарезать и замариновать мясо, однако, согласитесь, это обычно занимает не больше 5 минут. Свинина терияки - очень популярное азиатское блюдо, которое я ем палочками, чтобы не нарушать аутентику, так сказать :)
    2. Ну, довольно вступления, рассказываю как сделать свинину терияки:
    3. Свинину хорошенько промываем под проточной водой, после чего просушиваем и нарезаем тонкой и длинной соломкой.
    4. Затем делаем маринад. Для этого в глубокую мисочку кладем крахмал, заливаем его соусом терияки и добавляем измельченный чеснок. Все тщательно перемешиваем.
    5. В маринад кладем наше нарезанное мясо. Перемешиваем и оставляем мариноваться где - то на час.
    6. Сушенные китайские грибы мелко рубим, а перец нарезаем тонкой соломкой.
    7. Замороженные овощи немного обжариваем в масле на сковороде. Затем на сковородку добавляем болгарский перец.
    8. Затем на отдельной сковородке обжариваем мясо. На сильном огне и обязательно небольшими партиями, около 3-5 минут каждую.
    9. Далее в сковородку складываем обжаренную свинину (всю), выливаем весь оставшийся маринад, а также добавляем овощи, грибы. Жарим все около минуты, после чего - блюдо готово!
    10. Приятного аппетита.
     



  2. ieaueoiu

    ieaueoiu Member

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    свинина терияки прелесть, спасибо за рецепт
     
  3. Obrtioq

    Obrtioq Юрищева Ярослава

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  4. Голенкова В

    Голенкова В Вита Г

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 июл 2017
    Спасибо за рецепт, готовила свинину терияки на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  5. Фортуна Л

    Фортуна Л Фортуна Лада

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 июн 2017
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  6. monakhova77

    monakhova77 Анька М

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    10 янв 2017
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  7. Seorluajo

    Seorluajo Лиза П

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 фев 2017
    уверена маме понравится
    все любители свинины терияки оценили!
     
Национальная кухня: