Пошаговый рецепт овощного зеленого коктейля с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 133 килокалорийОдин из самых вкусный зеленый коктейлей, более привычный для начала. Соль используйте по желанию, но лучше пить именно в таком виде. Смотрите рецепт. С помидора снимите кожуру. Овощи порежьте кусочками, сложите в чашу измельчителя, залейте водой и превратите в напиток. Готово!Количество порций: 1Ингредиенты на 1 порцияОгурец — 1 ШтукаПомидор — 1 ШтукаЧеснок — 1 ЗубчикПетрушка (укроп) — 1 ПучокПошаговоПодготовим овощи. С помидора желательно снять кожуру. Все тщательно вымыть.Порежьте овощи на куски, удобные для комбайна.В блендер сложите помидор, огурец, зелень, налейте воду. Можно добавить пучок шпината или салата.Измельчите до однородного состояния. Коктейль готов!
