Салат с тунцом и сыром

  1. petukhov94

    petukhov94 Петухов Алиса

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с тунцом и сыром с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепты низкокалорийных блюд
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 293 килокалорий
    • Повод: На обед

    Салат с тунцом и сыром

    Приготовьте такой салатик и, я думаю, вы будете довольны результатом.

    Такой салат можно намазать на хлеб и подать как шикарные бутерброды. Предварительно надо отварить яйца. В остальном все просто.

    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 15 порций

    • Тунец консервированный — 150 Грамм
    • Капуста белокочанная — 250 Грамм
    • Зелень — 1 Пучок
    • Сметана — 100 Грамм (или майонез)
    • Соль, перец, сахар — По вкусу
    • Сыр твердый — 100 Грамм
    • Яйца вареные — 2 Штуки

    Пошагово

    1. Капусту белокочанную нашинкуйте очень тонко. Посолите и поперчите. Можно добавить немного сахара. Помните руками, чтоб капуста пустила сок.
    2. К капусте добавьте размятого вилкой тунца.
    3. Нарежьте зелень и добавьте в салатник. Я использую разную зелень. Вы тоже можете взять любую.
    4. Добавьте в салат нарезанные яйца, натертый на терке сыр. Заправьте сметаной и перемешайте.
    5. Подайте салат к столу. Можно использовать необычную посуду: креманки, чашки. Так салат смотрится еще более интересно.
     



  2. Exieoez

    Exieoez Томара

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    13
    Регистрация
    3 дек 2016
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  3. qbiaixp

    qbiaixp Member

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    5 фев 2017
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  4. Uxeojuy

    Uxeojuy Саенкова

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    10 янв 2017
    @petukhov94, Рецепт просто прелесть!
     
  5. Vooezxio

    Vooezxio Сыровая

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 янв 2017
    как вкусно! Я полюбила салат с тунцом и сыром с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  6. mbjaouf

    mbjaouf Member

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик салата с тунцом и сыром
     
  7. Ланка_Н

    Ланка_Н Ланка Н

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    13
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
Национальная кухня: