Рисовая лапша с куриной печенью и овощами

  1. onoprienko83

    onoprienko83 Оноприенко Катя

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт рисовой лапши с куриной печенью и овощами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 280 килокалорий

    Рисовая лапша с куриной печенью и овощами

    Простой рецепт рисовой лапши с куриной печенью и овощами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 280 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Куриная печень 300 г
    • Рисовая лапша 300 г
    • Капуста брокколи 3 головки
    • Зеленая стручковая фасоль 100 г
    • Лук по вкусу
    • Греческий йогурт 100 г

    Пошагово

    1. Режем печень на полосочки и обжариваем без масла
    2. На отдельной сковороде пассируем лук до золотистого цвета
    3. В сотейник с кипящей водой всыпаем рисовую лапшу
    4. В сковороду к печени добавляем йогурт и овощи с уже обжаренным луком, тушим 10 минут
    5. Смешиваем все ингредиенты дать настоятся под крышкой 20 минут и незатейливый обед готов.
     



Национальная кухня: