Жаренная свинина с тамариндом и пюре из батата

  1. Шутко А

    Шутко А Анастасия Ш

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт жаренной свинины с тамариндом и пюре из батата с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 103 килокалорий

    Жаренная свинина с тамариндом и пюре из батата

    Простой рецепт жаренной свинины с тамариндом и пюре из батата домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 103 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Свинина 500 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Свежий имбирь 1 кусок
    • Паста тамаринда 2 столовые ложки
    • Оранжевый батат 700 г
    • Сливки 20% - ные 2 столовые ложки
    • Соевый соус 3 столовые ложки
    • Рыбный соус 1 столовая ложка
    • Темное кунжутное масло 3 столовые ложки
    • Лук 1 головка
    • Перец чили по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Пальмовый сахар по вкусу

    Пошагово

    1. Свинина режется небольшими кубиками и маринуется с 2 столовыми ложками соевого соуса и 1 столовой ложкой рыбного соуса на 20 минут в холодильнике.
    2. В то время как мясо настаивается берем батат, чистим, режем кубиками, заливаем водой и варим как обычный картофель, плод мягкий по этому стоит проверять готовность зубочисткой, ориентировочное время 15–20 минут.
    3. Имбирь размером с грецкий орех очищаем и режем мелкими кубиками, Также нарезаем чеснок и лук. По желанию добавьте перец чили. Можно использовать блендер. Добавьте 1 столовую ложку соевого соуса. Обжарить свинину на кунжутном масле по 1 минуте с каждой стороны. Добавить смесь имбиря, чеснока, лука и чили и тушить 5 минут на среднем огне.
    4. Добавить пасту тамаринда и тушить 20 минут под закрытой крышкой.
    5. Слить воду с батата, добавить в сотейник сливочное масло и картошку, медленно влить сливки и растоптать до состояния пюре.
     



  2. Nwefwgj

    Nwefwgj Анюша

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 янв 2017
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить жаренную свинину с тамариндом и пюре из батата - очень вкусно!!!
     
  3. Oauacee

    Oauacee Протипок

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Регистрация
    6 фев 2017
    рецепт весьма кстати!
     
  4. Рыбников С

    Рыбников С Светлана

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 июн 2017
    мммммммм, вкусняга какая!
     
  5. Opomgguiz

    Opomgguiz Куцеконь Танечка

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 июн 2017
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
Национальная кухня: