Запеканка из кабачков с сыром

  1. schelchkova92

    schelchkova92 Щелчкова Ланка

    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт запеканки из кабачков с сыром с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 41 килокалорий
    • Повод: На обед

    Запеканка из кабачков с сыром

    Ещё один рецепт из любимого мной овоща. Запеканка из кабачков с сыром. Почти диетическое блюдо, хотя сыр придает ему некоторую сытность, но без него было бы слишком постно. Приготовьте эту запеканку.

    Привожу вам очень подробный рецепт с фото запеканки из кабачков с сыром. Это полноценное, самостоятельное, довольно сытное блюдо. И очень к тому же вкусное и ароматное. Запеканка из кабачков с сыром, посыпанная зеленью выглядит очень красиво и аппетитно. К ней так же можно подать свежие овощи ,особенно вкусно с помидорами. Попробуйте и приятного аппетита!

    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 6 порций

    • Кабачок — 1 Штука
    • Яйца — 4 Штуки
    • Лук — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Сладкий перец — 1 Штука
    • Сыр — 150 Грамм
    • Майонез — 2 Ст. ложки
    • Соль — По вкусу

    Пошагово

    1. Вот необходимые продукты для запеканки.
    2. Лук чистим и нарезаем полукольцами.
    3. Морковь моем, чистим и трем на терке.
    4. Лук и морковь обжариваем на сковороде до золотистого цвета.
    5. Кабачок моем, чистим и нарезаем кубиками.
    6. Так же кубиками режем очищенный от семян болгарский перец.
    7. Добавляем кабачки с перцем в сковороду и тушим под крышкой 15 минут.
    8. Выкладываем массу в форму для запекания.
    9. Взбиваем яйца с майонезом и мукой.
    10. Заливаем кабачки взбитыми яйцами.
    11. Сверху посыпаем тертым сыром и ставим в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов.
    12. Запеканка из кабачков с сыром готова!
     



  2. Д_Кадасемчук

    Д_Кадасемчук Диана

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 фев 2017
    Отличный рецепт:)
    Обожаю запеканку из кабачков с сыром
     
Национальная кухня: