Картошка, тушеная с сейтаном

Пошаговый рецепт картошки, тушеной с сейтаном с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 432 килокалорий

Простой рецепт картошки, тушеной с сейтаном домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 432 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Картофель 100 г
• Сейтан 50 г
• Морковь 2 столовые ложки
• Зеленый лук 2 столовые ложки
• Сушеный укроп 1 чайная ложка
• Морская соль по вкусу
• Оливковое масло 1 столовая ложка

Пошагово

1. Сейтан нарезать тонкими пластинами. Обжарить в масле с морковью.
2. Добавить к зажарке картофель, нарезанный брусочками и соль. Прогреть минуту помешивая. Добавить полстакана воды. Накрыть крышкой. Тушить 8–10 минут, до готовности.
3. Посыпать блюдо зеленью. Подавать со свежими овощами.

 

рецептик супер!!

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - verbii86 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

 

А что вы нашли в картошке, тушеной с сейтаном??? Мне, например, не очень понравилось