Пошаговый рецепт тыквенного смузи с бананом с фото. Национальная кухня: Американская кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Несложный рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 274 килокалорийПовод: 2 часаТыква отлично сочетается с бананом. Приготовьте нежный и воздушный смузи с этими полезными ингредиентами.Ингредиенты на 15 порцийНатуральный йогурт 1 чашкаМякоть тыквы 3/3, чашкиКубики льда 1/1, чашкиСвежевыжатый апельсиновый сок 1/1, чашкиКоричневый сахар 1 ст. л.Молотая корица 1/1, ч. л.Молотый мускатный орех щепоткаМолотая гвоздика щепоткаСпелый банан 1 шт.Палочка корицы (по желанию) для подачиПошаговоБанан очистите и нарежьте ломтиками.Мякоть тыквы нарежьте произвольно.Смешайте все ингредиенты в блендере.Взбейте до однородного состояния.Разлейте по высоким бокалам.Перед подачей украсьте палочкой корицы.
