Пошаговый рецепт зеленого коктейля с арбузом с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 196 килокалорийПовод: На скорую рукуПрекрасное средство для очищения организма. Зелень можно использовать любую (съедобную). Все ингредиенты измельчаются в блендере. Как правило, зелени должно быть не более 40% от общей массы. Пить свежим в промежутках между едой.Количество порций: 1Ингредиенты на 1 порцияАрбуз — 250 ГраммЗелень — 1 Пучок (салат, мята, мелисса)Вода — 100 Миллилитров (по желанию)ПошаговоПодготовим продукты. Зелень нужно тщательно промыть. Воду использовать по желанию, мне кажется, напиток вполне отличный и без воды.Арбуз очистите от косточек и кожуры.Складываем в чашу блендера зелень и арбуз.Измельчаем до максимально однородного состояния. Напиток готов. Употребляйте его только свежеприготовленным. Приятного!
