Капоната с кедровыми орехами

  1. ОльгаН

    ОльгаН Навроцкая Ольга

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016

    Пошаговый рецепт капонаты с кедровыми орехами с фото.
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Итальянская кухня, Постная еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 248 килокалорий

    Капоната с кедровыми орехами

    Простой рецепт капонаты с кедровыми орехами итальянской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 248 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Баклажаны 1 штука
    • Оливковое масло ½ стакана
    • Репчатый лук 1 головка
    • Стебель сельдерея 3 штуки
    • Каперсы 1 столовая ложка
    • Кедровые орехи 1 столовая ложка
    • Помидоры в собственном соку 800 г
    • Сахар 1,5 столовые ложки
    • Винный уксус 3 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Разрежьте баклажан пополам. Щедро посолите и оставьте на 20 минут. Промойте и хорошо просушите. Порежьте на маленькие кубики.
    2. В большой сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте баклажаны до мягкости 8-10 минут, но не допускайте, чтобы они стали очень мягкими. Переложите в большую кастрюлю.
    3. В сковороду по необходимости добавьте еще масла и выложите мелко нарезанный лук. Пассеруйте до мягкости, затем добавьте нарезанный кубиками сельдерей и помидоры. Готовьте 15 минут до мягкости сельдерея, затем добавьте каперсы и орехи и выложите смесь к баклажанам.
    4. В небольшой кастрюле смешайте уксус и сахар, добавьте соль и перец по вкусу и слегка нагрейте. Вылейте к баклажанам, накройте крышкой и тушите на маленьком огне, пока овощи не станут мягкими, но не превращайте все в пюре. Иногда перемешивайте. Оставьте остывать и поставьте в холодильник на некоторое время.

    Кедровые орехи можно заменить орехами кешью, а также в блюдо можно добавить сладкий перец или заменить им сельдерей. Для этого перцы нужно избавить от черенка и семян, порезать дольками и обжарить так же, как сельдерей, до мягкости.

     



  2. А_Маркина

    А_Маркина Маркина Алена

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 мар 2017
    Капоната с кедровыми орехами для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  3. Qjtpiuoh

    Qjtpiuoh Тулинова Галя

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  4. Oheepmfet

    Oheepmfet Чернякова Элька

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    28 фев 2017
    Вкуснятина, обожаю капонату с кедровыми орехами
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, ОльгаН :)
     
  5. egebifeu

    egebifeu New Member

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    7 фев 2017
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
Национальная кухня: