Плов из чечевицы

  1. Bwofgaieu

    Bwofgaieu Амеличева Дария

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016

    Пошаговый рецепт плова из чечевицы с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Плов
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 112 килокалорий
    • Повод: На обед

    Плов из чечевицы

    Плов с чечевицей - замечательное блюдо, которое подойдет для обеда или ужина. Кстати, плов получается постным, что немаловажно для тех, кто соблюдает пост. Блюдо рассчитано на 2-3 порции, рекомендую!

    Вашему вниманию - простой рецепт приготовления плова из чечевицы. Морковь и лук тушатся на растительном масле, затем добавляется рис, чечевица и томаты, сверху вливается вода (горячая). Не забудьте про специи. Готовым пловом можно накормить 2-3 человека. Удачи!

    Количество порций: 2-3

    Ингредиенты на 2 порции

    • Рис — 0,5 Стакана
    • Чечевица зеленая — 0,5 Стакана
    • Морковь — 1 Штука
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Томаты в соку — 0,5 Стакана
    • Специи — По вкусу
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Куркума — 0,5 Чайных ложки
    • Масло растительное — 2 Ст. ложки
    • Вода — 1,5 Стакана

    Пошагово

    1. Мелко нарезаем лук и морковь, тушим в небольшом количестве растительного масла.
    2. Добавьте рис, чечевицу и мелко порезанные томаты. Вливаем воду и добавляем чеснок (дольками) перец, соль и куркуму.
    3. Доведите все до кипения и тушите на медленном огне под крышкой, примерно 20 минут. Не перемешивайте.
    4. Через 20 минут рис и чечевица «поглотят» всю воду. Снимаем плов с огня, добавляем измельченную зелень и чеснок. Перемешиваем и оставляем еще на 5 минут под крышкой.
    5. Готово, приятного аппетита!
     



  2. aianx

    aianx Member

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016
    @Bwofgaieu, спасибо за рецепт плова из чечевицы! Обязательно приготовлю :)
     
  3. asvhe

    asvhe Member

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  4. oauaakpur

    oauaakpur New Member

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 мар 2017
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  5. sh_evgeniya

    sh_evgeniya Шамин Евгения

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 янв 2017
    Bwofgaieu, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  6. Eqiayghe

    Eqiayghe Полина С

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 мар 2017
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить плов из чечевицы
     
  7. starodubtseva85

    starodubtseva85 Стародубцева Снежанна

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016
    @Bwofgaieu, спасибо за новый вариант плова из чечевицы.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  8. Mfpnoaaax

    Mfpnoaaax Ира

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 апр 2017
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
Национальная кухня: