Говядина с апельсинами

  1. Oujhefalo

    Oujhefalo Алена М

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт говядины с апельсинами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 260 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Говядина с апельсинами

    Рецепт приготовления говядины с апельсинами и зеленым луком. На гарнир к блюду хорошо подавать рис.

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • апельсина — 3 Штуки
    • зубчика чеснока — 2 Штуки
    • соевого соуса — 2 Ст. ложки
    • филе говядины — 650 Грамм
    • кукурузного крахмала — 1 Ст. ложка
    • масла канолы — 1-2 Ст. ложек
    • зеленого лука — 6 Штук

    Пошагово

    1. В небольшой миске мелко натереть цедру и выжать сок из 1 апельсина. Добавить чеснок и соевый соус.
    2. Ножом для очистки овощей очистить оставшиеся 2 апельсина. Нарезать апельсины поперек толщиной 12 мм, затем разделить на две части, извлекая семена. Отложить в сторону.
    3. В миске перемешать мясо с кукурузным крахмалом. Нагреть 1 столовую ложку масла в большой сковороде на сильном огне. Обжарить говядину до коричневого цвета со всех сторон, от 3 до 5 минут. Выложить на тарелку.
    4. Налейте смесь апельсинового сока в сковороду и варить, пока не загустеет, примерно 1 минуту. Вернуть говядину в сковороду, добавить дольки апельсина и зеленый лук. Перемешать и нагреть. Подавать в горячем виде.
     



  2. Ubwwvroes

    Ubwwvroes София П

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    24 янв 2017
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали говядину с апельсинами. Спасибо за рецепт!
     
  3. Uixehxe

    Uixehxe Семовских Лизавета

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 мар 2017
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  4. ladonenko95

    ladonenko95 Ладоненко Варя

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  5. К_Штым

    К_Штым Штым Кристина

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    13
    Регистрация
    8 дек 2016
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  6. АллаШ

    АллаШ Шамко Алла

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Регистрация
    22 окт 2017
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  7. nevinitsyna80

    nevinitsyna80 Инка Н

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    5 янв 2017
    спасибочки за вкусняшку
     
  8. Gqtobjpu

    Gqtobjpu Нюта К

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Oujhefalo, отличный рецепт говядины с апельсинами, все ингредиенты любимые.
     
  9. dilman94

    dilman94 Зинка

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 апр 2018
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  10. Onuyeons

    Onuyeons Алиса Б

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    15 янв 2017
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
Национальная кухня: