Мини-запеканки из курицы.

  1. tireschenko79

    tireschenko79 Тирещенко Марианна

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт мини-запеканок из курицы. с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 34 килокалорий

    Мини-запеканки из курицы.

    Простой рецепт мини-запеканок из курицы. домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 34 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • куриное филе вареное 3 штуки
    • репчатый лук 1 головка
    • консервированная кукуруза 70 грамм
    • помидоры черри 3 штуки
    • сыр 100 грамм
    • яйцо 2 штуки
    • сливки жирностью 20%
    • оливки по вкусу
    • черный молотый перец
    • соль

    Пошагово

    1. Отварное куриное филе нарезать кубиками.
    2. Лук мелко нарезать. Добавить кукурузу без жидкости, нарезанные маслины. Посолить, поперчить.
    3. Перемешать и разложить по смазанным маслом формочкам.
    4. Сливки смешать с яйцами.
    5. Залить куриное мясо с кукурузой. Посыпать тертым сыром. Украсить кружочками помидоров. Запекать 15-20 минут при 180 С.
     



  2. biletdinova93

    biletdinova93 Билетдинова Кристина

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 янв 2017
    Мини-запеканки из курицы. - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  3. Xcbmefane

    Xcbmefane Урбина Ольга

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 фев 2017
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  4. Xhqteoeiu

    Xhqteoeiu Сизова Рая

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Регистрация
    9 фев 2017
    @tireschenko79, очень интересный вариант мини-запеканок из курицы..:)
     
  5. baukina81

    baukina81 Василина Б

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик мини-запеканок из курицы.
     
  6. uokzemoee

    uokzemoee Member

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    20 дек 2016
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  7. Piuerfus

    Piuerfus София

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    18 дек 2016
    @tireschenko79, спасибо за рецепт мини-запеканок из курицы.! Обязательно приготовлю :)
     
  8. neqoz

    neqoz New Member

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    4 май 2017
    Очень понравился состав мини-запеканок из курицы., все отлично должно сочетаться!
     
Национальная кухня: