Пошаговый рецепт овсянки с бананом и голубикой с фото. Национальная кухня: Средиземноморская кухняТип блюда: Легкий завтракСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 172 килокалорийПовод: 1 часГотовить такую овсяную кашу нужно с вечера, чтобы она была вкусной и нежной. Это идеальный вариант завтрака для тех, кто следит за своим здоровьем и заботится о фигуре.Ингредиенты на 15 порцийОвсяные хлопья 1/1, ст.Молоко 1/1, ст.Банан 1 шт.Голубика 1 ст. л.Корица по вкусуПошаговоРазмять очищенный банан вилкой до состояния пюре.В подходящую баночку засыпать овсяные хлопья и залить их молоком.Сверху добавить банановое пюре, посыпать корицей и немного перемешать.Убрать овсянку на ночь в холодильник, а утром перед подачей добавить ягоды.
УРА!!! Свершилось! Я сделала овсянку с бананом и голубикой! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
