Рагу из сладкого перца

  1. Uokiejol

    Uokiejol Анна А

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016

    Пошаговый рецепт рагу из сладкого перца с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Овощи
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Тушение
    • Время подготовки: 27 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 34 килокалорий

    Рагу из сладкого перца

    Простой рецепт рагу из сладкого перца домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 34 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Яйца куриные6 шт
    • Перец (красный, сладкий) 4 шт
    • Лук репчатый2 луковицы
    • Помидоры (спелые) 1 кг
    • Чеснок2 зубчика
    • Оливки (черные) 12 шт
    • Масло оливковое4 ст. л.
    • Сахар (песок) 1 щепотка
    • Соль
    • Перец

    Пошагово

    1. Сладкий перец запекайте в духовке в режиме гриль 20 мин Лук очистите и измельчите. Помидоры отбланшируйте в течение 10 с, затем очистите, разрежьте пополам и удалите зернышки, мякоть измельчите. Очистите зубчики чеснока и измельчите. Сладкий перец нарежьте полосками. Лук обжарьте в оливковом масле в сотейнике с антипригарным покрытием в течение 5 мин Добавьте чеснок, сладкий перец и перемешивайте 2 мин Добавьте помидоры, посолите, посыпьте сахарным песком и перемешайте. Накройте крышкой и тушите 30 мин Периодически перемешивайте.
    2. Яйца отварите, остудите, очистите, разложите по тарелкам вместе с рагу из перца, украсьте черными оливками и сразу подавайте.
     



  2. fazylova97

    fazylova97 Софья

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  3. Qeeedoo

    Qeeedoo Бобырева

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  4. l_lera

    l_lera Лыганова Лера

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 июл 2017
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  5. Cuamneu

    Cuamneu Михина

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    30 янв 2017
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
Национальная кухня: