Джем из ревеня и семян чиа

Пошаговый рецепт джема из ревеня и семян чиа с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Десерт
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Варить
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 270 килокалорий
• Повод: Более 3-х часов

Джем из ревеня обладает запоминающимся и очень необычным вкусом. Ваши завтраки станут еще вкуснее!

Ингредиенты на 7 порций

• Ревень 350 г
• Кленовый сироп или мед 5 ст. л.
• Вода 1/1, чашки
• Семена чиа 2 ст. л.
• Апельсин 1 шт.

Пошагово

1. Ревень нарежьте на очень мелкие кусочки. Должно получится около 3 чашек.
2. В сковороде смешайте воду, кленовый сироп или мед и ревень. Поставьте на слабый огонь, доведите до кипения и варите, помешивая, пока ревень не станет мягким, а большая часть жидкости не выпарится, около 10 минут.
3. Добавьте 2 столовые ложки семян чиа. Продолжайте варить и помешивать, пока смесь не загустеет. Это займет примерно 5-7 минут.
4. Выключите огонь и добавьте 1 столовую ложку свежевыжатого апельсинового сока. Попробуйте на вкус и добавьте больше апельсинового сока, если это необходимо.
5. Остудите джем и перелейте его в банку.

 

Я с дочкой делаем джем из ревеня и семян чиа. Довольно вкусно выходит

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

не перестаю удивлятся! Класс!

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант джема из ревеня и семян чиа

 

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

 

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

 

Сегодня буду готовить!

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту джема из ревеня и семян чиа... Но потом, попробовал - весьма вкусно!