Бананово-шоколадный смузи

Пошаговый рецепт бананово-шоколадного смузи с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Вегетарианская еда, Смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 48
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 106 килокалорий

Простой рецепт бананово-шоколадного смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 48. Содержит всего 106 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Бананы 1 штука
• Соевое молоко ½ стакана
• Мягкий тофу ½ стакана
• Какао - порошок 2 столовые ложки
• Мед 1 столовая ложка

Пошагово

1. Очистите банан, нарежьте и заморозьте.
2. В блендере смешайте замороженные кусочки банана, тофу, соевое молоко, какао и мед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.

 

не знаю...
что вы нашли такого особенного в бананово-шоколадном смузи

 

А я думала разбираюсь в приговтолении бананово-шоколадного смузи, аздесь такое

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

Бананово-шоколадный смузи - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты