Бананы в шоколаде

  1. Элона_П

    Элона_П Элона П

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016

    Пошаговый рецепт бананов в шоколаде с фото.
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: Более 3-х часов
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 140 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Бананы в шоколаде

    Мы знаем, как приятно удивить сладкоежек! Делимся рецептом изумительно вкусных бананов в шоколаде.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Бананы 9 шт.
    • Кокосовое масло 1/1, стакана
    • Сироп агавы 2 ст. л.
    • Какао - порошок 1/1, стакана
    • Фисташки 1/1, стакана
    • Сушеная клюква 1/1, стакана
    • Ягоды годжи 1/1, стакана
    • Тыквенные семечки 1/1, стакана
    • Гранола 2 ст. л.
    • Семена чиа 1 ст. л.
    • Мед 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Бананы разрежьте на половинки. В каждую вставьте деревянную палочку для эскимо.
    2. Заверните каждый ломтик банана в пищевую пленку. Отправьте на ночь в морозилку.
    3. Смешайте кокосовое масло с сиропом агавы. Добавьте какао - порошок. Взбейте вилкой до однородного состояния. Отложите в сторону.
    4. Добавьте фисташки, клюкву, ягоды годжи и семена тыквы в кухонный комбайн или в блендер. Измельчите.
    5. Затем добавьте к получившейся смеси гранолу, семена чиа и мед. Снова измельчите. Отложите в сторону.
    6. Достаньте бананы из морозилки и окуните сперва в шоколадный сироп, а затем в смесь из орехов, семян и ягод.
    7. Подавайте десерт к столу.
     



Национальная кухня: