Морковно-манговый смузи

  1. Чудик З

    Чудик З Чудик Зоя

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    79
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт морковно-мангового смузи с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 110 килокалорий

    Морковно-манговый смузи

    Простой рецепт морковно-мангового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 56. Содержит всего 110 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Манго 1 штука
    • Морковный сок 1,5 стакана
    • Мед 2 столовые ложки
    • Натуральный обезжиренный йогурт ½ стакана
    • Сок лайма 3 столовые ложки
    • Колотый лед 1 стакан

    Пошагово

    1. Очистите манго и порежьте кусочками. Переложите в блендер.
    2. Добавьте морковный сок, йогурт, мед, сок лайма и лед. Взбейте до однородного состояния.
    3. Разлейте по бокалам и сразу подавайте.
     



  2. Марта_А

    Марта_А Антипова

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 янв 2017
    Чудик З, ты сама их придумала рецепт морковно-мангового смузи?
     
  3. Poetaietx

    Poetaietx Петроградских Ангелина

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    7 апр 2017
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
Национальная кухня: