Японские пельмени с креветками, каштанами и шпинатом

  1. belyanina85

    belyanina85 Белянина Женя

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016

    Пошаговый рецепт японских пельменей с креветками, каштанами и шпинатом с фото.
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 122 килокалорий

    Японские пельмени с креветками, каштанами и шпинатом

    Простой рецепт японских пельменей с креветками, каштанами и шпинатом японской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 38. Содержит всего 122 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Очищенные вареные креветки 150 г
    • Консервированные каштаны 140 г
    • Зеленый лук 2 стебля
    • Шпинат 110 г
    • Кукурузная мука 10 г
    • Соль щепотка
    • Сахар щепотка
    • Молотый белый перец щепотка
    • Легкий соевый соус 1 чайная ложка
    • Устричный соус 1 чайная ложка
    • Кунжутное масло 1 чайная ложка
    • Тесто для пельменей гедза 30 штук
    • Растительное масло по вкусу

    Пошагово

    1. Нарежьте креветки и положите в комбайн вместе с каштанами и зеленым луком. Хорошо измельчите.
    2. Выложите шпинат в дуршлаг и ошпарьте кипятком. Охладите и обсушите, отжав руками лишнюю воду.
    3. Нарежьте мелко шпинат и добавьте к креветочной массе вместе с кукурузной мукой, солью, сахаром, белым перцем, устричным и соевым соусом и кунжутным маслом. Хорошо перемешайте.
    4. Положите по 1 чайной ложки начинки на каждый кусочек теста, смажьте края водой и слепите края.
    5. Разогрейте вок или сковороду на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка и добавьте 1 ложку растительного масла. Жарьте по 3-4 штуки за 1 раз по 2 минуты до появления золотистой корочки.
    6. Снимите вок с огня, добавьте 3 столовые ложки воды, быстро накройте крышкой или фольгой. Верните на огонь на 1 минуту, затем снимите и оставьте на 2 минуты. Повторите тоже самое с оставшимися пельменями.
     



  2. Ouyefoieb

    Ouyefoieb Щебетько

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    хороший рецепт. Спасибо
     
  3. rogozhkina98

    rogozhkina98 Галя Р

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  4. iftuitewi

    iftuitewi Member

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    Надо попробовать
     
  5. Esvamohi

    Esvamohi Калганова Тата

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 янв 2017
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
Национальная кухня: