Мраморная говядина на мангале

  1. k_olya

    k_olya Ковальова

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016

    Пошаговый рецепт мраморной говядины на мангале с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 224 килокалорий
    • Повод: На природу

    Мраморная говядина на мангале

    Мраморная говядина - довольно дорогое мясо, но приготовить его несложно. Главное — делать это быстро, чтобы не пересушить. Также таким мяском можно полакомиться на природе, и я расскажу, как.

    Мраморная говядина - мясо дорогое и нежное, и готовится оно очень быстро. Обычно такое мясо идет на стейки. Вот и мы приготовим стейки, но не на гриле, а на мангале на углях. От углей должен быть стабильный жар, чтобы мясо быстро схватилось и весь сок остался внутри. И ни в коем случае не протыкайте мясо, весь сок вытечет, а мясо будет жестким. Переворачиваем мясо только один раз. Рецепт приготовления мраморной говядины на мангале перед вами, готовим и наслаждаемся результатом!

    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Мраморная говядина — 600 Грамм
    • Соевый соус — 20 Миллилитров
    • Бальзамический уксус — 20 Миллилитров
    • Оливковое масло — 20 Миллилитров
    • Перец черный молотый — 3-4 Щепоток (по вкусу)

    Пошагово

    1. Нарезаем говядину поперек волокон на стейки толщиной 2,5-3 см.
    2. Поливаем смесью соевого соуса, уксуса и оливкового масла. Посыпаем перцем.
    3. И тщательно распределим маринад, чтобы все стейки были им хорошо промазаны.
    4. Выкладываем на решетку мангала, которая находится примерно в 10 см. от углей. Готовим 5-6 минут, не переворачивая и не протыкая мясо вилкой или ножом.
    5. Переворачиваем щипцами и готовим на другой стороне еще минуты 3. Поливаем остатками маринада.
    6. Выкладываем в нагретую тарелку и даем мясу полежать пару минут.
    7. А затем подаем его к столу со свежими овощами и зеленью.
     



  2. terekhina88

    terekhina88 Терехина Зоя

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать мраморную говядину на мангале, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  3. Eyplopjo

    Eyplopjo Ястребова

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 май 2017
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  4. Oapoxkaj

    Oapoxkaj Александра Роза

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 мар 2017
    Очень довольна мраморной говядиной на мангале! Благодарю за рецепт.
     
  5. Ejtcbeush

    Ejtcbeush Цыбанёва Маня

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Регистрация
    14 июн 2017
    @k_olya, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить мраморную говядину на мангале по этому простому рецептику.
     
  6. Черкасова З

    Черкасова З Черкасова

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  7. Куль А

    Куль А Куль Антонина

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  8. Ccdiaiioe

    Ccdiaiioe Оля

    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 фев 2018
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  9. Косарева А

    Косарева А Анна К

    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Регистрация
    18 май 2018
    @k_olya, отличный рецепт мраморной говядины на мангале
    спасибо за идейку
     
  10. zaichuk88

    zaichuk88 Зайчук Лена

    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 июн 2018
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
Национальная кухня: