Пошаговый рецепт цветной капусты с желтой чечевицей и кокосовым карри с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Непростой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 50 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 422 килокалорийПростой рецепт цветной капусты с желтой чечевицей и кокосовым карри домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Содержит всего 422 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииРастительное масло 1 столовая ложкаЛук 1 головкаИмбирь ½ чайной ложкиКрасная паста карри 3 столовые ложкиЖелтая чечевица 200 гОвощной бульон 1,5 лКокосовая стружка 3 столовые ложкиЦветная капуста 1 штукаРис басмати по вкусуРубленная кинза щепоткаЧатни из манго по вкусуБелый хлеб по вкусуЧеснок 2 зубчикаПошаговоНагрейте масло в большой сковороде, затем добавьте лук, чеснок и имбирь.Обжарьте в течение 5 мин, добавьте пасту карри, затем слегка обжарьте в течение 1 мин перед тем, как добавить чечевицу, бульон и кокос. Доведите смесь до кипения и варите в течение 40 минут или пока чечевица не станет мягкой.В течение заключительных 10 минут приготовления добавьте цветную капусту. Разложите рис в 4 тарелки, сверху добвьте карри и посыпьте листьями кинзы и кокосом. Подавайте манго и хлебом.
Спасибо дорогуша чувствую рецепт цветной капусты с желтой чечевицей и кокосовым карри станет любимкой хочу хочу
как вкусно! Я полюбила цветную капусту с желтой чечевицей и кокосовым карри с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант цветной капусты с желтой чечевицей и кокосовым карри ещё не пробовала
Рецепт просто бомба!!!! цветная капуста с желтой чечевицей и кокосовым карри готовить просто и не долго!
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
