Смузи с манго, маракуйей и тыквой

Пошаговый рецепт смузей с манго, маракуйей и тыквой с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 528 килокалорий

Простой рецепт смузей с манго, маракуйей и тыквой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Содержит всего 528 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Манго ½ штуки
• Бананы ½ штуки
• Маракуйя ½ штуки
• Яблоко 2,5 штуки
• Апельсины ½ штуки
• Тыквенное пюре 2 столовые ложки

Пошагово

1. Очистите манго, нарежьте и отправьте в блендер. Добавьте банан. Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималка. Выжмите сок маракуйи в блендер сквозь сито (семена попасть не должны).
2. Добавьте сок яблока и половинки апельсина в блендер. Затем добавьте тыкву и взбейте до однородности. Добавьте лед и наслаждайтесь.

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

ухтышка какой рецепт смузей с манго, маракуйей и тыквой!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Когда в первый раз попробовала смузи с манго, маракуйей и тыквой, мне не понравилось.

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

@lizam, очень интересный вариант смузей с манго, маракуйей и тыквой.

 

не знаю...
что вы нашли такого особенного в смузях с манго, маракуйей и тыквой