Пошаговый рецепт смузей из клубники и банана с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 156 килокалорийСмузи из клубники и банана - прекрасный летний напиток! Утоляет жажду и насыщает ваш организм витаминами. С удовольствием пью смузи из клубники и банана по вечерам, вместо лёгкого ужина. Также он может стать прекрасным завтраком или полдником! И для тех, кто не любит много есть в жаркие летние дни смузи послужит прекрасным способом заморить червячка. Попробуйте!Количество порций: 2-3Ингредиенты на 2 порциимолоко — 3 Стакананатуральный йогурт — 3-4 Ст. ложекбанан — 1,5 Штукиклубника — 200 Грамммёд — 3 Чайных ложкиПошаговоПервым делом, нарежьте банан широкими кружочками и заморозьте. Он заменит лёд.Затем помойте клубнику и оборвите хвостики.Достаньте из морозильной камеры банан. Высыпьте его и клубнику в блендер. Добавьте мёд и натуральный йогурт. Осталось только залить молоком и хорошенько взбить!
