Смузи с дыней, манго, апельсином и щавелем

Пошаговый рецепт смузей с дыней, манго, апельсином и щавелем с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Легкий завтрак, Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 28 килокалорий
• Повод: 2 часа

Для тех, кто любит смузи, советуем попробовать этот необычный вариант с немного нетрадиционным, но вкусным сочетанием ингредиентов.

Ингредиенты на 4 порции

• Манго 1/1, шт.
• Дыня средний кусок
• Щавель небольшой пучок
• Базилик маленький пучок
• Апельсин 4 шт.
• Сироп агавы 2 ст. л.

Пошагово

1. Выжать сок из апельсинов. Манго очистить и нарезать на произвольные кусочки. Лучше использовать зеленое манго, а не желтое. Кусок дыни также нарезать.
2. Выложить манго и дыню в блендер, добавить щавель и базилик, апельсиновый сок и сироп агавы.
3. Взбить в блендере до однородной консистенции.

 

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

 

@Xceyjdo, умничка!
Какой аппетитный рецептик смузей с дыней, манго, апельсином и щавелем сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

спасибочки за вкусняшку

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

 

спасибочки Xceyjdo
попробуем обязательно

 

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

 

АААААА как вкусно глядя на смузи с дыней, манго, апельсином и щавелем слюнки потекли ручьем!!

 

@Xceyjdo, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить смузи с дыней, манго, апельсином и щавелем по этому простому рецептику.