Хрустящий салат с курицей и овощами

  1. Татьяна_Г

    Татьяна_Г Татьяна

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт хрустящего салата с курицей и овощами с фото.
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 104 килокалорий

    Хрустящий салат с курицей и овощами

    Простой рецепт хрустящего салата с курицей и овощами европейской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 104 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Капуста белокочанная 200 г.
    • Морковь 1 шт.
    • Яблоко 1 шт.
    • Курица 200 г.
    • Горошек зеленый консервированный 1 бан.
    • Майонез 50 г.
    • Поваренная соль 1 г.

    Пошагово

    1. Вкусный и вполне праздничный салат. Его можно поставить на праздничный стол. Салат сытный и довольно интересный. Тут присутствуют мясные оттенки и богатство овощей. Итак, морковь очистить от шкурки. Натереть на терку. Вид терки выбирайте сами по вашим вкусовым пристрастиям.
    2. Отварное куриное мясо нарезать соломкой. Можно разобрать на волокна руками. Салат будет вкуснее если вы возьмете мясо курицы с ноги. Такое мясо более сладкое. Филе будет суховатым.
    3. Откройте банку консервированного горошка. Слейте воду. Горошек добавьте к остальным продуктам в салатник. Важно взять мягкий горошек мозговых сортов, ибо более твердый горошек испортит салат и исправить будет ничего нельзя.
    4. Спелое яблоко очистить от шкурки. Натереть на терку. И морковь и яблоко я натерка на терке для корейской морковки. Она создает довольно интересные кусочки, при этом они не утрачивают свою сочность и салат смотрится празднично.
    5. Белокочанную капусту нашинковать меленько. Посыпать солью. Помять руками. Можно добавить сахарку для вкуса.
    6. Заправьте салат майонезом. Перемешайте. Добавьте соли по вкусу. Будьте осторожны и не пересолите, ибо в капусте и в майонезе уже есть соль. Заправленный салат подайте к столу. Салат может быть подан порционно или в общем салатнике.
     



  2. ocoix

    ocoix Member

    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
  3. Герило С

    Герило С Герило Светлана

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    @Татьяна_Г,:) очень аппетитное фото хрустящего салата с курицей и овощами
     
  4. smyslova85

    smyslova85 Смыслова Нина

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  5. arishaa

    arishaa Александрович Ариша

    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    103
    Баллы:
    33
    Регистрация
    19 ноя 2016
    кстати, когда я первый раз попробовала хрустящий салат с курицей и овощами, подумала:
     
  6. solovei88

    solovei88 Инга

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    выглядит очень аппетитно
     
  7. Fnzaxset

    Fnzaxset Песляк Светлана

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 янв 2017
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  8. soitu86

    soitu86 Сойту Лилия

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 янв 2017
    Надо попробовать приготовить хрустящий салат с курицей и овощами
     
  9. ЮтаБ

    ЮтаБ Юта

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    4 янв 2017
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  10. aquij

    aquij Member

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
Национальная кухня: