Зеленый смузи

Пошаговый рецепт зеленого смузи с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Завтраки, Вегетарианская еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 206 килокалорий

Простой рецепт зеленого смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 206 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Замороженная черника 1 стакан
• Бананы 1 штука
• Яблоко 1 штука
• Молодой шпинат 1 стакан
• Свежий имбирь ½ чайной ложки
• Корица ½ чайной ложки

Пошагово

1. Положите все ингредиенты в блендер и измельчите до состояния пюре. При необходимости разбавьте водой, если смесь получится слишком густой.
2. По желанию можно варьировать дозировку ингредиентов.

 

Спасибо за угощение, буду пробовать

 

Зеленый смузи для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

Надо попробовать приготовить зеленый смузи

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

спасибо за отличный рецепт!

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

@Xepuoaz, спасибо за рецепт зеленого смузи! Обязательно приготовлю