Салат с тунцом и яйцом-пашот

  1. Ezukvze

    Ezukvze Куприянович Ира

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с тунцом и яйцом-пашот с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 62 килокалорий

    Салат с тунцом и яйцом-пашот

    Простой рецепт салата с тунцом и яйцом-пашот домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 62 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • соль – по вкусу
    • тунец в собственном соку – 1 банка
    • яйцо куриное – 1 шт.
    • перец болгарский – по вкусу
    • огурец небольшой – 1 шт.
    • кукуруза консервированная – 5 ст. л.
    • укроп
    • салат листовой
    • сок лимонный – 1 ст. л.
    • крупные помидоры – 1 шт.
    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • петрушка свежая нарезанная

    Пошагово

    1. Листья салата порвать руками, огурец и помидор нарезать кубиками, зелень мелко порубить. Добавить несколько ложек консервированной кукурузы.
    2. Рыбные консервы выложить и размять вилкой.
    3. Для того, чтобы сварить яйцо - пашот нужно маленькую миску застелить пакетом, смазанным подсолнечным маслом (чтобы яйцо к нему не прилипло) и разбить туда яйцо. Завязанный пакет опустить в кипящую воду на 2-4 минуты. Затем осторожно надрезать пакет и вытащить сваренное яйцо большой ложкой, не повредив желток.
    4. Для заправки смешать лимонный сок, масло, соль, перец, сверху положить яйцо - пашот.
     



  2. Etzeexm

    Etzeexm Танюша

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  3. obolenskaya81

    obolenskaya81 Софья О

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    это просто очень вкусно
     
  4. dsoeooeqo

    dsoeooeqo Member

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 янв 2017
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  5. rumyantseva83

    rumyantseva83 Алина

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    Надо попробовать
     
  6. Liqorieo

    Liqorieo Маша П

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 авг 2017
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в салате с тунцом и яйцом-пашот
     
Национальная кухня: