Плов со шпинатом от кайли миноуг

  1. Ochroiub

    Ochroiub Миндубаева Ириша

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016

    Пошаговый рецепт плова со шпинатом от кайли миноуг с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Рецепты звезд
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Тушение
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 50
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 326 килокалорий

    Плов со шпинатом от кайли миноуг

    Простой рецепт плова со шпинатом от кайли миноуг домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50. Содержит всего 326 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Рис (бурый нешлифованный) 100 г
    • Бульон овощной (горячий) 750 мл
    • Шпинат400 г
    • Лук1 луковица
    • Чеснок1 зубчик
    • Имбирь (молотый) 15 г
    • Масло оливковое15 мл
    • Тмин (зерна) 1 ч. л.
    • Орешки кешью70 г
    • Соль
    • Перец

    Пошагово

    1. Перемешайте имбирь с очищенным и мелко нарезанным чесноком и луком, добавьте масла и тушите на сильном огне в течение 3 минут. Добавьте тмин, рис, горячий бульон, все перемешайте и ослабьте огонь. Готовьте в течение 25–30 минут, перемешав один раз. Сняв рис с огня, прикройте кастрюлю крышкой на 10 минут.
    2. Смешайте отварной крупно нарубленный шпинат с горячим рисом, посолите, поперчите по вкусу. Подавайте, посыпав поджаренными орехами кешью.
     



  2. АнастасияА

    АнастасияА Ашмарина Анастасия

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    91
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить плов со шпинатом от кайли миноуг,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  3. p_sasha

    p_sasha Саша

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Ой...как вкусно!!! Обожаю плов со шпинатом от кайли миноуг!!!!
     
  4. oexeoirjo

    oexeoirjo Member

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  5. dontsova88

    dontsova88 Донцова Татьяна

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о плове со шпинатом от кайли миноуг зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  6. Svmwvvijl

    Svmwvvijl Леманн Мила

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  7. zhila87

    zhila87 Жила Ануля

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  8. Rdumedaio

    Rdumedaio Таня З

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    очень вкусный рецепт плова со шпинатом от кайли миноуг, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  9. Eucbcst

    Eucbcst Фролова Инга

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 апр 2017
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  10. p_masha

    p_masha Пиценко

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  11. Namhjhj

    Namhjhj Мусина Ира

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 фев 2017
    Отличный рецепт! Спасибо, Ochroiub. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
  12. А_Кандилян

    А_Кандилян Кандилян Антонина

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    3 май 2017
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  13. Rswvoyqzs

    Rswvoyqzs Хаванская

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  14. lukyanchikova95

    lukyanchikova95 Серафима Л

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю плов со шпинатом от кайли миноуг
     
Национальная кухня: