Смузи на завтрак

  1. babaeva96

    babaeva96 Бабаева Кристина

    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    104
    Баллы:
    33
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт смузей на завтрак с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 45 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Смузи на завтрак

    Хотите приготовить идеальный и диетический завтрак? Попробуйте сделать овсяный смузи с молоком и бананом. Напиток получается очень сытным и насыщенным. Настоятельно рекомендую эту вкуснятину!

    Приготовим смузи на завтрак в домашних условиях. Овсяные хлопья залейте молоком, оставьте на 10-12 минут. Добавьте в молоко банан и мёд по вкусу. Перемешайте массу в блендере до густого однородного состояния. При желании можете охладить смузи в холодильнике. Удачи!

    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Молоко — 1 Стакан
    • Банан — 1 Штука
    • Овсяные хлопья — 2 Ст. ложки
    • Мед — 1 Ст. ложка

    Пошагово

    1. Подготовьте все необходимые для смузи ингредиенты.
    2. Овсяные хлопья залейте молоком, оставьте на 10 минут.
    3. Банан нарезаем колечками.
    4. Добавляем в молоко банан, а также мед по вкусу. Переливаем всё в чашу блендера и перемешиваем до однородности.
    5. Приятного аппетита!
     



  2. Skkrouj

    Skkrouj Женя

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    13
    Регистрация
    2 дек 2016
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали смузи на завтрак. Спасибо за рецепт!
     
  3. Rooduorl

    Rooduorl Дария Б

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить смузи на завтрак,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  4. shurochkina85

    shurochkina85 Шурочкина Олеся

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик смузей на завтрак
     
  5. И_Шкуратовская

    И_Шкуратовская Шкуратовская Инна

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    @babaeva96, рецепт смузей на завтрак ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  6. Qkunxyas

    Qkunxyas Московчук Ариша

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
Национальная кухня: