Говядина со спаржей в винно-сметанном соусе

  1. s_alena

    s_alena Седов Алена

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016

    Пошаговый рецепт говядины со спаржей в винно-сметанном соусе с фото.
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 171 килокалорий
    • Повод: Ужин, обед

    Говядина со спаржей в винно-сметанном соусе

    Предлагаю на ваше рассмотрение ещё один рецепт со спаржей. Готовить будем сегодня блюдo из нарезанной говядины-минутка с зелёной спаржей, томлённой в соусе из белого сухого вина и сметаны. Такое мясо хорошо гармонирует с картофельным пюре или макаронными изделиями. Блюдо готовится быстро и легко. Приступим... Всем кулинарного настроя!

    Ингредиенты на 4 порции

    • Вино белое сухое 150 мл
    • Говядина «минутка» 500 г
    • Лук - порей 90 г
    • Майоран сухой 1 щепотка
    • Масло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.
    • Сметана 200 г
    • Соль с травами 2 ч. л.
    • Спаржа зелёная 500 г

    Пошагово

    1. Подготовим ингредиенты: говядина «минутка» нарезанная пластинками, лук - порей, зелёная спаржа, белое сухое вино, сметана жирностью 15%, майоран и специи.
    2. Нижние концы спаржи отрезаем. Очистим 1/1, нижнюю часть от кожуры. Нарежем спаржу на кусочки 2-3 см длиной.
    3. Нагреем на сковороде 1 ст. л. масла, на самом большом огне обжарим порциями по секунд 40 говядину, постоянно переворачивая. Говядина не должна успеть дать сок. Перекладываем в тарелку и накроем.
    4. В той же сковороде нагреем ещё 1 ст. л. масла и обжарим нарезанный лук - порей около 2 минут, так же постоянно мешая.
    5. Добавим в сковороду спаржу, обжарим около 3 минут, постоянно мешая.
    6. Вливаем вино и потушим, чтобы половина жидкости испарилась.
    7. Возвращаем мясо в сковороду. Перемешиваем.
    8. Сразу добавим всю сметану, перемешиваем, доводим до закипания, уменьшим огонь и потушим около 7 минут.
    9. Приправляем солью с травами и майораном. Блюдо говядина со спаржей в винно - сметановом соусе готово. Сразу подаём. Приятного аппетита!
     



  2. n_yanulya

    n_yanulya Януля

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    15 апр 2017
    Надо попробовать
     
  3. Eutxrpm

    Eutxrpm Берстенёва Ануля

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    12 дек 2016
    Очень своевременно выставлен рецепт. s_alena, Спасибо!
     
  4. Ксюня_Ш

    Ксюня_Ш Шмакова Ксюня

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 дек 2017
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
Национальная кухня: