Витаминный фруктовый смузи

  1. Oofvtwaxu

    Oofvtwaxu Танечка

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016

    Пошаговый рецепт витаминного фруктового смузи с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 191 килокалорий

    Витаминный фруктовый смузи

    Простой рецепт витаминного фруктового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 191 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яблоко 1 штука
    • Груши 1 штука
    • Бананы 1 штука
    • Апельсины 3 штуки

    Пошагово

    1. Тщательно вымой все фрукты.
    2. Из апельсинов с помощью соковыжималки сделай сок. Получится примерно 1 стакан сока.
    3. Нарежь банан, яблоко и грушу, убрав сердцевину. Положи все фрукты в блендер, залей все соком, чтобы он слегка покрывал фрукты. Закрой блендер крышкой и все хорошо перемешай.
    4. Получившийся коктейль разлей по стаканам!
     



  2. samuseva91

    samuseva91 Самусева Элла

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 янв 2017
    Витаминный фруктовый смузи - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  3. Vavozryu

    Vavozryu Бацановская Вита

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  4. Zaroalei

    Zaroalei Писанко Рая

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 янв 2017
    Надо попробовать
     
  5. Iqepodvee

    Iqepodvee Галя Л

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
Национальная кухня: