Пошаговый рецепт смузей с бананом и зеленым чаем с фото. Национальная кухня: Грузинская кухняТип блюда: Коктейли и напиткиСложность рецепта: Очень простой рецептТехнология приготовления: Запекание в духовкеВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 147 килокалорийПовод: День рожденияПростой рецепт смузей с бананом и зеленым чаем грузинской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 147 килокалорий.Ингредиенты на 7 порцийбананы 2 шт.чай зеленый 1 ст. л.клубника (замороженная) 1 ст.мед 1 ст. л.вода 2 ст.ПошаговоСмузи - легкий витаминный коктейль из фруктового пюре и ягод, молока или йогурта.Однако в пост молочные продукты можно заменить соком или зеленым чаем.Терпкость и горьковатый вкус зеленого чая «скрасит» мед.Ингредиентов для приготовления смузи потребуется немного.Зеленый чай в заварочном чайнике стоит заварить заранее, чтобы он успел остыть.У меня был зеленый цейлонский час с кусочками цедры лимона и апельсина.В готовый чай положить столовую ложку меда и хорошо размешать его.Бананы очистить от кожуры и порезать кружочками.В стакан или кружку для блендера сложить нарезанный банан и ягоды клубники.Добавить зеленый чай с медом.Хорошо взбить блендером.Готовый напиток разлить по стаканам.Вставить трубочки и украсить дольками банана.Пить смузи - одно удовольствие!Приятного аппетита!
