Смузи из граната, черники и асаи

Пошаговый рецепт смузей из граната, черники и асаи с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 231 килокалорий

Простой рецепт смузей из граната, черники и асаи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 231 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Ягоды асаи 7 штук
• Бананы 50 г
• Черника 26 штук
• Виноград 50 г
• Апельсины ½ штуки
• Гранаты ½ штуки
• Лимонный сок 1 чайная ложка

Пошагово

1. Очистите ягоды асаи.
2. Измельчите банан в блендере.
3. Измельчите чернику.
4. Спрессуйте виноград.
5. Выжмите сок половинки апельсина.
6. Выжмите сок половинки граната.
7. Смешайте все ингредиенты в блендере.
8. Наслаждайтесь вкусным и полезным смузи!

 

Оооочень вкусно получилось

 

ОО, мой любимы рецептик смузей из граната, черники и асаи

 

спасибо за рецепт
очень люблю смузи из граната, черники и асаи

 

Ой...как вкусно!!! Обожаю смузи из граната, черники и асаи!!!!

 

мммммммм, вкусняга какая!

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

рецептик супер!!