Завтрак за 5 минут в микроволновке из рисовых хлопьев

Пошаговый рецепт завтрака за 5 минут в микроволновке из рисовых хлопьев с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Десерт
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Нам понадобится: Мультиварка

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 5 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 124 килокалорий
• Повод: Завтрак

Простой рецепт завтрака за 5 минут в микроволновке из рисовых хлопьев домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 5 мин. Содержит всего 124 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• хлопья рисовые 40 г
• яблоко 1/1, шт.
• банан спелый 1 шт.
• молоко 200 г
• мед 2 ч. л.
• соль щепотка
• кокосовая стружка 1 ст. л.

Пошагово

1. Яблоко почистить и нарезать
2. Банан очистить и размять
3. В высокой кружке смешать хлопья, банан, яблоко, мед, соль, кокосовую стружку, добавить молоко
4. Готовить в микроволновке 5 мин. Подавать сразу.

Во время приготовления хлопья сильно поднимаются, поэтому лучше подобрать посуду с высокими стенками

Можно использовать любые наполнители из свежих и сушеных ягод и фруктов, добавить корицу и ванилин. Также в приготовленные хлопья можно добавить еще молоко или йогурт. Кокосовую стружку лучше заменить кокосовым молоком

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить завтрак за 5 минут в микроволновке из рисовых хлопьев

 

Спасибо за угощение, буду пробовать

 

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

 

Я тоже обожаю завтрак за 5 минут в микроволновке из рисовых хлопьев
но сама делала только один раз.

 

АААЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!