Бананово-черничный молочный коктейль с тофу

Пошаговый рецепт бананово-черничного молочного коктейля с тофу с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Легкий завтрак, Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 156 килокалорий
• Повод: 1 час

Такой сытный напиток, богатый витаминами и растительным белком, прекрасно подойдет на завтрак.

Ингредиенты на 7 порций

• Банан 1 шт.
• Черника замороженная 70 г
• Сироп агавы 30 г
• Тофу мягкий 100 г
• Молоко 250 мл

Пошагово

1. Взбить все ингредиенты в блендере.
2. Разлить коктейль в стаканы. Рецепт рассчитан на 2 порции.

 

очень люблю бананово-черничный молочный коктейль с тофу,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

Надо попробовать

 

Бананово-черничный молочный коктейль с тофу готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

@shitova97, спасибо за рецепт! Очень люблю бананово-черничный молочный коктейль с тофу!

 

очень люблю бананово-черничный молочный коктейль с тофу,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась