Цветная капуста и брокколи, запеченные под сливочным соусом

  1. Eswooofe

    Eswooofe Каменко Диана

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016

    Пошаговый рецепт цветной капусты и брокколи, запеченные под сливочным соусом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 263 килокалорий

    Цветная капуста и брокколи, запеченные под сливочным соусом

    Простой рецепт цветной капусты и брокколи, запеченные под сливочным соусом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 38. Содержит всего 263 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • 400 г брокколи
    • 400 г цветной капусты
    • 500 мл сливок 10–15%
    • 150 г сыра
    • 1 столовая ложка муки
    • 1 столовая ложка сливочного масла
    • соль
    • перец

    Пошагово

    1. Капусту разобрать на соцветия.
    2. Цветную капусту и брокколи отварить в подсоленной воде в течение 10 минут. Затем откинуть на дуршлаг.
    3. Выложить в форму для запекания.
    4. Сыр натереть на крупной терке.
    5. Масло растопить, добавить муку, слегка обжарить.
    6. Добавить сливки, довести до кипения.
    7. Добавить сыр, нагревать до тех пор, пока сыр полностью не расплавится. Посолить, поперчить по вкусу.
    8. Залить соусом капусту.
    9. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов до золотистой корочки (около 25 минут).
    10. Приятного аппетита!
     



  2. r_nastenok

    r_nastenok Райадова Настенок

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    мммммммм, вкусняга какая!
     
  3. pashaeva82

    pashaeva82 Пашаева Ника

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    10 янв 2017
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  4. Чеповецкая В

    Чеповецкая В Чеповецкая Василиса

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    Рецепт просто бомба!!!!
    цветная капуста и брокколи, запеченные под сливочным соусом готовить просто и не долго!
     
  5. Iibuhej

    Iibuhej Зина М

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 дек 2016
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  6. Rhouito

    Rhouito Гонопольская Галя

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить цветная капуста и брокколи, запеченные под сливочным соусом,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  7. kalinin91

    kalinin91 Калинин Соня

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала цветную капусту и брокколи, запеченные под сливочным соусом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
Национальная кухня: