Травяной чай с мелиссой и зверобоем

  1. Qihwotfei

    Qihwotfei Мирослава

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016

    Пошаговый рецепт травяного чая с мелиссой и зверобоем с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Коктейли и напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Повод: Пикник

    Травяной чай с мелиссой и зверобоем

    Простой рецепт травяного чая с мелиссой и зверобоем русской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 115 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • мелисса (сушеные листья) 10 г
    • зверобой (сухие цветы) 20 г
    • боярышник (сухие плоды) 10 г
    • вода (кипяток) 1 л

    Пошагово

    1. Травяные чаи по праву могут считаться продуктом питания, поскольку в них содержится большое количество биологически активных веществ: ферментов, витаминов, органических кислот, микро - и макроэлементов.
    2. Кроме того, травяные чаи можно принимать и в лечебных целях.
    3. Предлагаю травяной чай на основе мелиссы и зверобоя: первая оказывает успокаивающее действие, второй укрепляет иммунитет и является природным антидепрессантом.
    4. Кроме того, в состав чая входят сушеные плоды боярышника, который помогает снять нервное перенапряжение и нормализовать сердечную деятельность.
    5. Цветы сушеного зверобоя измельчить.
    6. Большой фарфоровый чайник (на 1 л воды) сполоснуть кипятком, засыпать в него плоды боярки, цветы зверобоя и листья мелиссы.
    7. Залить кипятком, а лучше водой, закипевшей «белым ключом», и дать настояться 10-15 минут.
    8. Можно также предварительно прогреть травы в заварнике на водяной бане в течение 5 минут.
    9. Чтобы травы «отдали» чаю весь свой аромат и полезные вещества, чайник можно прикрыть/ укутать полотенцем.
    10. Пить травяной чай можно с медом.
    11. Приятного чаепития!
     



  2. kolieva77

    kolieva77 Инна К

    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
  3. Г_Велигодская

    Г_Велигодская Галя В

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  4. М_Полыгалова

    М_Полыгалова Маша

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  5. wpouf

    wpouf Member

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже травяной чай с мелиссой и зверобоем получается здорово!
     
  6. Люда_В

    Люда_В Венгловская Люда

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Очень довольна травяным чаем с мелиссой и зверобоем! Благодарю за рецепт.
     
  7. Crxoeaoe

    Crxoeaoe Ксюня Г

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    я слабо разбираюсь в травяном чае с мелиссой и зверобоем, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  8. Oanpiic

    Oanpiic Быковская Диана

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  9. РозаВ

    РозаВ Вишневская Роза

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    И как у тебя все получается???
     
  10. Рысина Л

    Рысина Л Рысина Лизавета

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    спасибочки Qihwotfei
    попробуем обязательно
     
  11. Тата_Г

    Тата_Г Гапонова Тата

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    Доброго!
    Сегодня приготовила травяной чай с мелиссой и зверобоем по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  12. Ukieyav

    Ukieyav Эльза А

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    @Qihwotfei, Рецепт просто прелесть!
     
  13. Сергунина Н

    Сергунина Н Сергунина Надя

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 дек 2016
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  14. Hokysosi

    Hokysosi Василевская Женя

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Регистрация
    17 янв 2017
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  15. К_Епископосян

    К_Епископосян Епископосян Ксюша

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    30 май 2017
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  16. Adsaeao

    Adsaeao Римма К

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    мммммммм, вкусняга какая!
     
  17. sh_toma

    sh_toma Шамсутдинова

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  18. АнтонинаХ

    АнтонинаХ Антонина

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото травяного чая с мелиссой и зверобоем очень аппетитно выглядит!!!
     
Национальная кухня: