Смузи с бананом

  1. k_yelvina

    k_yelvina Килейникова Эльвина

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016

    Пошаговый рецепт смузей с бананом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 323 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Смузи с бананом

    Предлагаю начать утро с сытного и питательного напитка - смузи с бананом. Благодаря банану смузи приобретает густую консистенцию, приятный вкус и аромат.

    Смузи с бананом можно готовить без сахара или меда, если банан сладкий.

    Количество порций: 1

    Ингредиенты на 1 порция

    • Йогурт натуральный — 160 Миллилитров
    • Банан — 1 Штука
    • Мед или сахар — По вкусу (по желанию)

    Пошагово

    1. Приготовим продукты. Для смузи лучше всего использовать натуральный домашний йогурт. Сахар можно заменить медом. У меня уходит чайная ложка сахара.
    2. Нарезаем кусочками банан.
    3. Складываем в измельчитель банан, йогурт, сахар.
    4. Пюрируем до полного однородного состояния. Смузи с бананом готов! Приятного утра!
    5. Смузи советую пить свежеприготовленным.
     



  2. Oeeiokk

    Oeeiokk Пелех Аня

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  3. ВаряЛ

    ВаряЛ Лагутеева Варя

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    Отличный рецепт:)
    Обожаю смузи с бананом
     
  4. Ouioyrrha

    Ouioyrrha Керемет Софья

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 янв 2017
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  5. wgzcoi

    wgzcoi Member

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  6. Uieylffb

    Uieylffb Надкерничная Кира

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 июн 2017
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, k_yelvina
     
  7. Yfboueta

    Yfboueta Яна

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    31 дек 2016
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала смузи с бананом!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
Национальная кухня: