Запеканка из курицы, приготовленная в микроволновой печи

  1. Jbsouuoe

    Jbsouuoe Сольевич Лиля

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016

    Пошаговый рецепт запеканки из курицы, приготовленная в микроволновой печи с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 484 килокалорий

    Запеканка из курицы, приготовленная в микроволновой печи

    Простой рецепт запеканки из курицы, приготовленная в микроволновой печи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 484 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Куриное филе 300 г
    • Репчатый лук 100 г
    • Черствый белый хлеб 40 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кетчуп 25 г
    • Миндаль 50 г
    • Сливки 2,5 столовые ложки
    • Лимонный сок 2,5 столовые ложки
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Сахар по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Подготовленное мясо курицы измельчить.
    2. Черствый белый хлеб замочить и отжать.
    3. Лук и чеснок очистить и измельчить.
    4. Смешать куриный фарш с хлебом, луком и чесноком. Добавить измельченный миндаль, соль, перец и сахар. Влить сливки, слегка взбитые с яйцом.
    5. Лимонный сок смешать с кетчупом.
    6. Смазать форму для выпечки маслом, равномерно распределить куриную смесь, покрыть лимонно - томатным соусом и готовить около 10 минут при мощности 900 Вт.
     



  2. vxsazeio

    vxsazeio Member

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  3. Oixmeelqi

    Oixmeelqi Беленкова Алена

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    Jbsouuoe, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  4. zharova82

    zharova82 Жарова Тата

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 июн 2017
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  5. Bqecofovk

    Bqecofovk Градусова Ольга

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    16 мар 2017
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  6. Auiubei

    Auiubei Танечка Д

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 янв 2017
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
Национальная кухня: